Респираторный этикет

Насморк, кашель и даже небольшое повышение температуры многие не считают серьезным недомоганием. Однако чихающий и кашляющий человек не только усугубляет свое состояние, пренебрегая советом врачей оставаться в покое, но и рискует заразить гриппом своих коллег.

Респираторный этикет или свод правил поведения в общественных местах в период сезонного подъема респираторных заболеваний:

• при кашле и чихании пользуйтесь носовым платком или одноразовыми бумажными салфетками, которые следует выбрасывать сразу же после их использования;
• при отсутствии носового платка чихайте и кашляйте в сгиб локтя, а не прикрывайте рот и нос ладонью (традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода);
• часто и тщательно мойте руки с мылом (антибактериальным или хозяйственным) и старайтесь не прикасаться руками к губам, носу и глазам;
• по возможности, избегайте в закрытых помещениях кашляющих людей и держитесь от них на расстоянии.

Соблюдая при недомогании «ПРАВИЛА ПРИЛИЧИЯ», вы не только не навредите окружающим, но и быстрее выздоровеете сами.